♣옥수수 수염의 효능과 복용방법♣

 

 

♣옥수수 수염의 효능과 복용방법♣ 

  

 

예전 어른들은 옥수수 수염을 민간요법에 많이 사용했기 때문에 옥수수를 삶아 먹을 때 수염을 버리지 않고 따로 모아 말려두곤 했다. 옥수수 껍질을 까보면 마치 사람 머리털 같이 가느다란 수염이 옥수수를 덮고 있지만 이 수염을 뚝 잘라내버린 다음 옥수수만 삶아 먹는 경우가 보통이다. 사실 그 수염이 건강의 보고인데 이뇨작용이 뛰어나고 당뇨병, 축농증, 전립선염 등에도 효과가 있어 예로부터 한방치료에 널리 사용되었다.

 

1. 한의서 ‘본초강목’

16세기에 편찬된 한의서 ‘본초강목’에는 “옥촉서(玉蜀黍)는 성질이 따뜻하지도 차갑지도 않고 맛은 달며 독이 없어 속을 편안하게 하고 입맛도 좋게 한다”는 내용이 있다. 이 구절의 ‘옥촉서’가 바로 ‘옥수수’. ‘본초강목’에는 이어 “옥촉서의 뿌리와 잎은 소변량이 적고 잘 나오지 않는 병과 방광 및 신장 결석으로 인한 통증을 치료한다”는 내용과 함께 옥미수는 신우신염으로 몸이 붓는 경우나 대변을 볼 때의 통증, 소변의 양이 적으면서 잘 나오지 않는 증상에 뛰어난 효과를 나타 것으로 기록되어 있다.  

 

2. 한의서 ‘방약합편’

한의서 ‘방약합편’에는 "소변이 찔금거리며 잘 안나올 때 이뇨제로 옥수수 수염이 효과적"이라고 기술돼 있다.  

 

3. 중의서 ‘중약대사전’

중국에서 편찬한 의학서 ‘중약대사전’은 옥수수수염을 “이뇨작용이 있어 소변을 잘 나오게 하고, 혈압과 혈당을 낮추는 데 효과를 보인다. 또한 혈액의 응고과정을 가속하고 혈소판 수를 높여 지혈제와 이뇨제로 방광염과 요로결석 치료에 응용할 수 있다”고 설명하고 있다.

 

소변을 정상적으로 볼 수 있게 하는 것과 혈압을 낮추는 것, 담즙 분비를 개선시키는 것 등으로 나눌 수 있다. 이 덕분에 신장이나 방광, 요도 등에 병이 생기면 옥수수 수염을 약재로 사용하며 부종이나 단백뇨 등을 치료할 때도 마찬가지이다. 특히 부종의 경우 한방에서는 신장이나 자궁 등에 문제가 있거나 신진대사가 원활하지 못할 때 체내에 노폐물이 쌓여 몸이 붓는 것으로 보는데, 이 때 옥수수 수염차를 마시면 부종 해소에 도움이 될 수 있다.

 

또한 중년 이후 주로 나타나는 전립선 비대증이나 당뇨병, 고혈압, 간염, 담도결석, 천식 등을 치료할 때도 옥수수수염은 다른 약재와 함께 널리 쓰이고 있다. 뿐만 아니라 옥수수 수염에는 단백질, 탄수화물, 생물체의 주요 성분을 이루는 지방유, 비타민K 등이 풍부하게 함유되어 있으므로 그동안 무심히 옥수수수염을 버렸다면 이젠 잘 모아 가족 건강을 위해 활용하도록 하자.

 

옥수수 수염차는 부기빼는데 신장염. 간염. 담낭염. 담결석. 고혈압. 심혈관. 당뇨. 지방제거. 피부탄력 및 피부보호 동의보감에는 옥수수를 먹고 수염달인 물을 마시면 효과가 배가 된다고 한다. 효능을 100으로 보았을 때 옥수수만 먹으면 35% 옥수수 수염물이 65% 정도 된다고 한다.

 

옥수수 수염 하나로 차를 만들어 마시기보다는 결명자나 볶은 옥수수. 현미 등과 혼합하면 더 맛있고 또다른 효과까지 본다. 몸안에 열이 많아 심한 갈증을 느낄 때도 수시로 마셔준다. 여름에 시원하게 먹어도 좋지만 겨울에 약간 따뜻하게 해서 마시면 약한 향기가 코끝을 은은하게 자극하는 별미가 있다.

 

옥수수 수염차는 속을 편하게 하고 위장을 도우며, 뿌리와 잎은 소변이 나오지 않을 때와 담석으로 고통이 있을 때, 푹 달여 자주 마신다. 옥수수잎에는 항암작용이 있는 다당류가 함유되어 있으며, 종자는 건위제 및 이뇨촉진의 효과가 있고, 옥수수수염(옥미수)은 혈당강하 및 이담작용의 효과가 있다.   

 

옥수수는 소화기능을 돕고 구미를 돋우며, 임병을 치료하는 데에는 뿌리나 잎을 사용한다. 따라서 이 약은 조중(調中), 개위(開胃), 익폐(益肺), 영심(寧心) 등의 효능이 있으며, 건위제도 되며 달여 복용하면 이뇨의 효과가 있다. 예로부터 민방에서는 피로회복의 효과와 소화촉진, 신장병 등에 이용하고 있으며, 수종과 고혈압에도 좋다고 한다.

 

옥수수 수염은 소아 비만에도 효과가 있다. 소아 비만은 성인이 되었을 경우 성인병 위험을 크게 증가시키며, 최근에는 성장기 어린이들의 성인병도 적잖이 발생하고 있어 다이어트를 하는 아이들에게 옥수수 수염차를 물처럼 마시게 하면 노폐물을 빼는데 도움이 된다. 또 몸 안에 열이 많아 갈증을 심하게 느끼는 경우 열을 내려주는 옥수수 수염차로 갈증을 해소할 수 있다.

 

축농증에는 햇및에 말린 옥수수 수염을 담뱃대에 채워 들이마시면 효과가 있다. 기름진 음식을 먹은 후에 마시거나 식사와 식사 사이에 수시로 물처럼 마시면 건강에 도움이 되며, 처음 부터 너무 많이 마시기 보다는 점차 양을 늘려가면서 복용하는 게 좋다.

 

▶옥수수 수염차 만드는 방법

⊙ 재료 : 옥수수수염 20g / 결명자 10g / 감국화 5g / 물 600㎖

⊙ 끓이는 법

①옥수수수염은 깨끗이 씻어 물기를 뺀 후 그늘에 말린다.

②차관에 각 재료를 넣고 물을 부어 끓인다.

③물이 끓기 시작하면 불을 줄인 후 은근하게 오랫동안 끓인다.

 

▶이런 사람, 옥수수 수염차 절대 금물

1. 몸이 전체적으로 차다

소음인은 대체로 몸이 차고 아랫배가 냉하며 수족냉증 증상이 있다. 이런 체질일 경우에는 기본적으로 기가 약해서 순환에 장애가 일어나기 쉽다. 비만이라면 살이 더 찔 가능성. 옥수수수염차보다 기혈 순환에 도움되는 계피차를 추천.

 

2. 변비가 심하다

변비가 심한 소양인이라면 동규자차를 강력 추천. 대소변이 잘 나오도록 도와주면서 부기까지 빼준다.

 

3 소화 기능이 약하다

역시 소음인의 경우. 몸이 냉하기 때문에 찬 것보다 따뜻한 것이 들어가야 소화가 잘되고 속도 편하다. 몸을 덥혀주는 황기차로 마셔라.

 

▶옥수수 수염차를 마셔도 좋은 사람은?

평소에 자주 붓는 분들에게 좋은 건 맞다. 하지만 그렇다고 해서 무작정 다 좋은 건 아니다. 잘 부으면서 평소 소변을 시원치 않게 보시는 분들에게 좋다. 옥수수수염은 한의학에서는 옥미수라고 하는데 작용하는 부위는 주로 방광과 간장 담낭이다. 방광에는 이뇨작용이 있어 신장염으로 인한 부종, 요로결석으로 인한 통증에 사용한다. 간과 담낭에서는 담즙배출을 도와주고 황달을 치료하는 작용이 있어 황달형 간염, 담낭염, 담석증등을 치료한다. 또한 혈압과 혈당을 낮추어 주는 작용도 보고되고 있다.

 

▶옥수수 수염차를 하루에 얼마나 마시면 좋을까?

한의학에서는 약으로 사용할 때 보통 하루에 20~80g 정도 사용한다. 차로 이용하신다면 이보다 양을 줄여서 하루에 20g정도를 사용하시는 것이 좋다. 물 1리터를 기준으로 해서 옥수수 수염을20g정도 넣고 물이 반으로 줄어들 때까지 끓이는데 하루에 두잔 정도를 마시는 게 권장량이며 식수대용으로 마시는 것은 꼭 피해야한다. 옥수수 수염차는 이뇨 작용이 있기 때문에 식수대용으로 계속 마시면 오히려 탈수 증상을 조장할 수 있기 때문에 치료를 목적으로 적당량을 다른 약재와 함께 쓰면 좋고, 증상에 따라서 가려서 마시는것이 좋다.

 

▶옥수수 수염차의 효능

1.소변을 잘나오게 해준다.

옥수수 수염차의 대표적인 기능은 이뇨작용 개선 기능으로 평소소변줄기가 약하거나 전립선질환이 있는 것과같히 소변을자주보러가는 등의질환의증상을 개선 및 예방해줍니다.

 

2.비만에 좋다.

옥수수 수염차의 꾸준한 섭취는 체지방분해를 촉진시켜 다이어트에 효과적입니다. 이기능 때문에 옥수수 수염차의 상품화가 진행된 것이지요.

 

3.피부미용에 좋다

옥수수 수염차의 유명세의 또다른 이유이기도 한 피부개선 기능은 옥수수 수염차의 꾸준한 섭취시 얻을수 있습니다. 피부를 매끄럽게해주며 체내노폐물을 배출해주어 여드름이나 잡티를 제거해주는 효과가 있습니다.

 

4.당뇨에 좋다

옥수수 수염차의 성분중 혈당을 내리는선분이 있는데.이는당뇨의치료 및 예방에 좋은 효과를 내어줍니다.

 

5.고혈압에 좋다.

옥수수 수염차의 꾸준한섭취는 골압을안정시켜주어 고혈압의증상을 개선하는데 좋으며 코피등의 출혈을 멎게하는 효과 또한갖고 있습니다

 

6.열을 내려준다.

체내에 열이많은 사람중에 혈뇨가나오는 등의증상이있는 사람이 있는데.옥수수 수염차의 성분들이 이런 혈뇨의증상을 개선하는데 효과적입니다.

 

7.간염 치료

옥수수 수염차의 간염치료효과는 유효한 편인테,특히 황당성간염에 효과가 있다고합니다.

 

8.황달에 좋다

옥수수 수염차의 섭취는 간염등으로 인한황달의 증상을완화 개선하는데 효과가 좋습니다.

 

9.붓기를 빼준다.

출산후 붓기가 심하거나 아침에얼굴이 많이붓는 체질인사람의경우,옥수수 수염차의 섭취를 통해붓기를 빠르게 빼는 효과를 볼수 있습니다.

 

10.숙취해소에 좋다.

술을마시고 나타나는 두통등의 숙취증상들은 한방에서는 소변을 통해 해결할수있다고 하는데,이런이유때문에 옥수수 수염차의 이뇨작용개선효과는 숙취해소에 매우 큰도움이 된다고 할수 있습니다.

 

▶증상에 따른 옥수수 수염 복용법(민간요법)

1. 신장염 초기 신장결석

물 1000ml에 옥수수수염 80g을 넣고 물의 양이 절반으로 줄어들 때까지 달여서 한 번에 마신다. 이 요법을 하루에 여섯 번 정도씩, 증상이 좋아질 때까지 계속한다.  

 

2. 간염성 황달

물 1000ml에 옥수수수염 80g, 인진쑥 80g을 넣고 물의 양이 절반으로 줄어들 때까지 달여서 하루에 두 번 나눠 마신다. 황달이 없어질 때까지 계속한다.  

 

3. 당뇨병

물 1000ml에 옥수수수염 80g을 넣고 물의 양이 절반으로 줄어들 때까지 달여 하루에 두 번 나눠 마신다.

 

4. 축농증

마른 옥수수 수염을 태울 때 나는 연기를 코로 들이마신다. 옥수수 수염을 달여 마신다. 옥수수 수염을 보리차 대신 끓여 마시는 것이다. 옥수수 수염은 한방에서 곧 잘 쓰이는 약재로서 이뇨제 역할을 한다. 이 옥수수 수염을 끓인 물은 신장에 별 무리를 주지 않고 이뇨 작용을 돕기 때문에 비만 치료법으로 좋다. 바싹 말린 옥수수수염 80g에 물 800~1000ml를 붓고 약한 불에서 물이 절반 정도로 줄어들 때까지 달인 뒤, 그걸 하루 두 번으로 나눠 따뜻하게 마시면 좋은 효과를 거둘 수 있다.    

 

5. 방광염

열매를 먹고 난 다음의 옥수수 수염 및 심을 버리지 말고 말려두면 방광염의 치료약이 된다. 이를 보리차 대신 끓여 꾸준히 마시면 방광염에 특효이며 일사병 치료에도 좋다. 오줌이 잘 나오지 않거나 아프고 찔끔거릴 때는 옥수수수염을 물의 양이 반정도 될 때까지 달여 마신다. 말린 옥수수수염을 달인 물은 신장염에도 효과가 있다.

 

6. 관절염

옥수수수염에 적당량의 물을 넣고 끓인 후 뜨거운 수염으로 아픈 부위를 찜질해도 효과가 있다.

 

 

♥항상 건강하시고 행복하세요~!♥

https://sansam333.tistory.com